Archivo de artículos :: Sana Tus Emociones

Sobre el amor y tus vacíos

18.12.2015 16:48

Sobre el amor y tus vacíos Destruimos nuestra vida eligiendo a la persona incorrecta. ¿Por qué sentimos esa necesidad de acelerar las relaciones? ¿Por qué estamos tan obsesionados con la idea de estar con alguien y no la de -ser- alguien? Créeme, el así llamado amor que “nace“ por conveniencia,...

BENEFICIOS al INCREMENTAR nuestra INTELIGENCIA EMOCIONAL

17.12.2015 16:57

BENEFICIOS al INCREMENTAR nuestra INTELIGENCIA EMOCIONAL: 1. Adquisición de mayor autoconciencia y autoconocimiento. 2. Fomentar el equilibrio emocional. 3. Promover y alimentar las relaciones armoniosas. 4. Incrementar y reforzar la motivación y el entusiasmo. 5. Obtención de capacidad de...

Entender la muerte , valorar la vida

17.12.2015 16:27

Entender la muerte , valorar la vida Va a hacer un año desde que una amiga muy joven, preciosa y de corazón inmenso murió de forma violenta. A partir de ese momento he entendido muchas cosas relacionadas con la vida. Curiosamente su marcha me ha enseñado...

Efecto de las emociones en el desempeño

17.12.2015 15:59

Efecto de las emociones en el desempeño. En un momento de mucha bronca, ¿te pasó poder conciliar el sueño? ¿Pudiste concentrarte en leer y estudiar un texto? ¿Qué pasó con tu apetito? ¿Pudiste continuar con alguna actividad que requería de tus habilidades o concentración? Seguramente me...

Enséñale a gestionar sus emociones en 5 sencillos pasos

17.10.2015 23:01

Una de la “práctica” más demandada en las clases de Educación Emocional, es la gestión de las emociones. Muchos padres están preocupados porque sus hijos se dejan llevar por la ira o la frustración, y no saben cómo conseguir que aprendan a manejar ese tipo de situaciones. Una vez más, recurriré...

Hijos mandones – Síndrome del Emperador

15.10.2015 19:28

Desde hace no mucho más de una década comenzaron a surgir en diferentes ciudades del mundo niños que se erigen como los jefes indiscutidos de la familia. Son quienes eligen qué se come, dónde se vacaciona, qué canal de televisión se ve, los horarios para dormir y demás actividades de la familia....

Los 4 Miedos de la Vida

12.10.2015 13:29

1. MIEDO A LA SOLEDAD Hay dos opciones que se pueden considerar: La primera es que el ego trabaja en su banal causa de hacerte creer que realmente estás solo, que tu estás unido a los demás, con el fin de sentirte protagonista de la vida y encontrar el reconocimiento, en todos los niveles que te...

3 REASONS WHY YOU KEEP MANIFESTING THE SAME PROBLEMS

09.10.2015 12:46

3 REASONS WHY YOU KEEP MANIFESTING THE SAME PROBLEMS... Have you had the experience of dealing with the same problem again and again? Because the Law of Attraction governs our lives, our thoughts and feelings are what create our reality, and this includes...

Libérate: 7 Puntos que te Pueden Ayudar

05.10.2015 18:49

Libérate: 7 puntos que te pueden ayudar He aquí siete recomendaciones para ayudarte a trascender esas arraigadas ideas de la vanidad. Todas ellas están destinadas a evitar que te identifiques en una clave falsa con el ego y la vanidad. 1. NO TE SIENTAS OFENDIDO. La conducta de...

INTROSPECCIÓN ¿PARA QUÉ SIRVE LA TERAPIA INDIVIDUAL?

01.10.2015 15:19

El mejoramiento de las personas no es una preocupación reciente, como tampoco lo es el estudio de la naturaleza humana de los móviles de la conducta, en este sentido la psicología contemporánea y sus aplicaciones en psicoterapia tienen como interés primordial aumentar el bienestar humano. El...