Archivo de artículos :: Sana Tus Emociones

De Alejandro Jodorowsky, "Los Recuerdos Dolorosos de la Infancia"

10.05.2016 11:23

De Alejandro Jodorowsky, "Los Recuerdos Dolorosos de la Infancia" Cada vez que tengas un recuerdo doloroso de tu infancia, viaja por tu memoria y, con la edad que tienes hoy, dile a tu niño: “Pequeño mío, no estés triste, no estás solo . Yo estaba contigo, acompañándote todo el tiempo. Soy tu...

Fragilidad emocional

05.05.2016 11:46

Fragilidad emocional Qué difícil es reconocer la diferencia entre el derecho a expresar lo que le pasa y tiranizar a los otros con su fragilidad emocional. Qué complicado es aprender a controlar sus angustias y renunciar a la fantasía de que alguien más se las mitigue....

El bienestar es una elección

05.05.2016 11:06

El bienestar es una elección El término bienestar puede entenderse de formas distintas. Los culturalistas, por ejemplo, dirán que estar bien es inalcanzable en la pobreza y la falta de oportunidades asociada. Los psicoanalistas ortodoxos sostendrán que el bienestar es imposible...

Procrastinación ... Un mal nos acecha!!!

05.05.2016 11:01

Procrastinación La procrastinación es el hábito neurótico que lleva a posponer lo importante, por miedo a fracasar o por una falsa idea de que al darse un respiro o un descanso, se recuperan fuerzas y motivación para continuar con lo pendiente. El momento de retomar y concluir...

Me gusta la gente que acepta a los demás tal y como son

23.04.2016 12:19

Me gusta la gente que acepta a los demás tal y como son Me gusta la gente que acepta a los demás tal y como son, que no prejuzga, que no critica. Me gustan porque conocen sus límites y saben bien que aunque no es oro todo lo que reluce, siempre hay algo en el interior de las personas que...

Quédate con aquellas personas con las que puedes ser tú en toda tu esencia

23.04.2016 12:15

Quédate con aquellas personas con las que puedes ser tú en toda tu esencia Hay personas que sacan lo más sincero, genuino y verdadero de nuestro interior, toda nuestra esencia. Son aquellos que profundizan en nosotros, que exprimen nuestra esencia y que nos hacen disfrutar de lo maravilloso que es...

Querer agradar a todos es un desgaste innecesario

23.04.2016 12:12

Querer agradar a todos es un desgaste innecesario Cuando intentamos agradar a todos acabamos por dejar de agradarnos a nosotros mismos. Porque, ¿cuántas veces hemos dicho sí a los demás diciéndonos NO a nosotros? ¿Cuántas veces hemos sacrificado nuestra voluntad, nuestros deseos y nuestros...

Aprende a regalar tu ausencia a quien no valora tu presencia

23.04.2016 12:09

Aprende a regalar tu ausencia a quien no valora tu presencia No solemos valorar lo que tenemos. De hecho, solemos desaprovechar y posponer las oportunidadesque tenemos de relacionarnos con nuestros seres queridos como si la ausencia que vendrá más tarde no nos importara. Esta dejadez a...

A partir de hoy soy mi prioridad y dejo de ser tu opción

23.04.2016 12:06

A partir de hoy soy mi prioridad y dejo de ser tu opción Muchas veces sentí que no era prioridad para los demás. Incluso decidí no verlo y me convencí de lo contrario. En ocasiones es más fácil hacer esto último que aceptar que otra persona no nos da suficiente importancia. Me encontré...

Aprende a reencontrarte y a curar tu niño interior

23.04.2016 12:01

Aprende a reencontrarte y a curar tu niño interior Crecer, convertirnos en adultos, no es únicamente acumular años, ver una arruga en nuestro rostro o conseguir cosas. Crecer es saber madurar con el tiempo conservando todo lo bueno de cada etapa vivida, de cada ciclo de nuestra...