Autoconocimiento Emocional y Personal

Esta terapia fue creada con la finalidad de ayudar al paciente a encontrar dentro de sí mismo, aquéllas situaciones que están interfiriendo con su avance en la vida; siendo más específicos, esta terapia busca encontrar los sucesos en su vida que han marcado el desarrollo de la misma, y que evitan que tanto sus emociones como su personalidad no pueda ser expuesta de manera libre, obligándolo a vivir en un mundo creado para satisfacer las necesidades de su entorno y no las propias.