Bienvenidos a un Viaje por el Mundo de las Emociones

Antes que nada permiteme felicitarte; empezar la búsqueda por descubrir las emociones y situaciones que están hoy formando parte de tu vida, este el primer paso para lograr sanar muchos de los problemas con los que nos enfrentamos en esta vida tan ajetreada y llena de ideas, historias, paradigmas, posiciones, creencias, dogmas, imposiciones, información, conductas, y muchos otros factores; todo esto nos ha llevado a vivir intentando ser el reflejo de lo que cada uno de estos factores nos indican.

Por citar algunos ejemplos; es fácil recordar cuando nuestros padres han dejado caer sobre nosotros todas sus formas de ver la vida e imponernos de manera sutil o no tan sutil, lo que creen que deberíamos de ser; pero no solo ellos, que tal cuando nuestros amigos nos dan una posición ante un evento en particular y lo convertimos en nuestra forma de verlo; o cuando en nuestra escuela nos muestran valores mas haya de aquellos que nos harán ser mejores seres humanos y que nos hacen sentir incómodos con nosotros mismos por creer que están en un desacierto; o cuando alguien a nuestro alrededor nos habla mal de la gente que piensa, cree, o profesa otro tipo de creencias diferentes a la nuestras y eso nos hace verlos como personas que no merecen estar a nuestro alrededor; así podríamos citar muchas situaciones que en nuestra vida afectan nuestra forma de ver todo lo que nos rodea; pero justo ahí podemos encontrar que como juzgamos a nuestro mundo, nos juzgamos a nosotros mismos, establecemos criterios que nos afectan por que alguien nos dijo que algo estaba bien o mal.

Es justo en este punto donde debemos analizar cada una de nuestras emociones, para poder re calibrarlas y ver cuales de las imposiciones de pensamiento que vivimos nos pueden estar afectando, aprendiendo a conocernos realmente y a vivir con nuestras propias creencias, y sobre todo vivir con nosotros de la mejor manera, para poder vivir con los demás sin que ellos nos afecten o que nosotros los afectemos.

En esta pagina podrás encontrar información recopilada de muchos especialistas en diferentes materias del desarrollo humano, artículos de grandes estudiosos de la comprensión de las emociones y muchos otros elementos, que te ayudaran en tu viaje hacia el interior.

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La introspección emocional

20.09.2015 05:19
La introspección emocional es el proceso mediante el cual la persona hace una observación de si misma, logrando hallar las respuestas que necesita saber sobre una situación concreta de su vida, siendo consciente de su estado emocional, sus deseos, etc. Tiene como fundamento la capacidad reflexiva...
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